<p><a href="https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUzMjcxNzc3MQ==&amp;mid=2247814503&amp;idx=1&amp;sn=ad2cf009b31a17a232649b0f4201c436&amp;scene=21#wechat_redirect" target="_blank" rel="noopener"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://info.compassedu.hk/176016340515040.jpg?watermark/1/image/aHR0cHM6Ly9pbmZvLmNvbXBhc3NlZHUuaGsvd2F0ZXJtYXJrMS5wbmc=/dissolve/100/gravity/SouthEast/dx/0/dy/0/ws/0.25/wst/2" alt="" /></a></p> <p>?3.3與3.6差在哪，到底隔著多少名次？</p> <p>&nbsp;</p> <p>?低績是保研門檻還是留學申請的鴻溝？</p> <p>&nbsp;</p> <p>?為了0.1的GPA，刷題到凌晨值不值？</p> <p>&nbsp;</p> <p>?均分卡在86，選水課拿高分還是沖硬課舍績點？</p> <p>&nbsp;</p> <p>告別3.3時代，又掉進3.8的陷阱！當卷績點成了985學子的&ldquo;集體噩夢&rdquo;，越來越多優(yōu)等生被困在GPA的&ldquo;圍城&rdquo;里，連呼吸都帶著分數(shù)焦慮。</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>1、</strong><strong>被績點&ldquo;掏空&rdquo;的優(yōu)等生</strong></p> <p>&nbsp;</p> <p>聽說國內(nèi)多所985開始取消績點制時，已經(jīng)在新加坡讀研的L同學先是吃驚，接著替學弟學妹們松了口氣，最后卻有點不甘心。如果曾經(jīng)的他能放下對績點的執(zhí)著，是否就不會走那么多彎路了。</p> <p>&nbsp;</p> <p>作為省高考前100名，L同學一路踩著&ldquo;學霸&rdquo;標簽長大：<span style="color: #0086d1;"><strong>自招通關(guān)、競賽獲獎，直到敲開中國人民大學的大門。</strong></span>18歲前，他篤信&ldquo;學習好能解決95%的煩惱&rdquo;，可進了人大才發(fā)現(xiàn)，過去的&ldquo;評價體系&rdquo;徹底失靈了。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ldquo;當初填志愿時，沒人問我喜歡什么，全家都在算&lsquo;分數(shù)怎樣才不浪費&rsquo;。&rdquo;高考分數(shù)尷尬，清北只能選冷門專業(yè)，人大王牌經(jīng)濟學成了&ldquo;最優(yōu)解&rdquo;。</p> <p>&nbsp;</p> <p>可等到開學他就懵了：經(jīng)濟學院200個同學，全是各省尖子生，&ldquo;仿佛200個&lsquo;我&rsquo;站在同一起跑線，天賦不夠，只能靠死拼&rdquo;。</p> <p>&nbsp;</p> <p>為了不落后，他陷入了&ldquo;慣性內(nèi)卷&rdquo;：聽說學生會加保研分，就熬夜寫競選稿；聽說&ldquo;人脈重要&rdquo;，就扎進各種社團；聽說GPA是&ldquo;硬指標&rdquo;，就把圖書館當成家。后來他確實拿到了國家級項目、贏了獎學金，可心里的迷茫卻越來越重，<span style="color: #0086d1;"><strong>&ldquo;我只知道&lsquo;不能當差生&rsquo;，卻忘了&lsquo;為什么要努力&rsquo;&rdquo;。</strong></span></p> <p>&nbsp;</p> <p>這種&ldquo;虛無感&rdquo;在大二達到頂峰。那時L同學很愛看學校一個公眾號，上面全是&ldquo;優(yōu)秀學長學姐&rdquo;的故事：有人申到美國藤校，有人保研清北，有人進了頂級投行。最開始他會覺得&ldquo;有奔頭&rdquo;，可某天翻著翻著突然愣住：&ldquo;除了名字和照片不一樣，他們的經(jīng)歷像復(fù)制粘貼，全是高績點+強競賽+好實習。&rdquo;</p> <p>&nbsp;</p> <p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://info.compassedu.hk/176016340610502.jpg?watermark/1/image/aHR0cHM6Ly9pbmZvLmNvbXBhc3NlZHUuaGsvd2F0ZXJtYXJrMS5wbmc=/dissolve/100/gravity/SouthEast/dx/0/dy/0/ws/0.25/wst/2" alt="" /></p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>也是從那天開始，他的厭學情緒徹底爆發(fā)</strong>：&ldquo;我不想再當標準件了，隨波逐流的努力到底有什么意義？&rdquo;</p> <p>&nbsp;</p> <p>他退了保研輔導(dǎo)，退了留學考G的計劃，辭了社團職務(wù)，甚至想過&ldquo;干脆畢業(yè)找個普通工作&rdquo;。本科畢業(yè)后，他憑著人大的title和英語優(yōu)勢當起雅思老師，半年后才慢慢想通：<span style="color: #0086d1;"><strong>&ldquo;我不是討厭學習，是討厭為了分數(shù)硬學。&rdquo;</strong></span></p> <p>&nbsp;</p> <p>后來他重新準備申請，選了真正感興趣的精算專業(yè)，拿到了南洋理工的offer。走進南洋理工的課堂，他才懂&ldquo;為熱愛而學&rdquo;有多不一樣：&ldquo;精算要實操、要討論，不是死記硬背，刷題也變得有意思了。&rdquo;更重要的是，<strong><span style="color: #0086d1;">這里沒有&ldquo;30%優(yōu)秀率&rdquo;的隱形競爭，評分標準全公開</span></strong>，&ldquo;努力了就有回報，不用盯著別人的排名焦慮&rdquo;。</p> <p>&nbsp;</p> <p>現(xiàn)在的他不再糾結(jié)&ldquo;比別人多幾分&rdquo;，只關(guān)心&ldquo;今天學會了新模型嗎？交到新朋友了嗎？&rdquo;回望人大時光，他感慨的是：<span style="color: #0086d1;">&ldquo;我們忙著搶有限的高GPA名額，活成優(yōu)秀的標準，卻忘了問自己真正想要什么。直到留學后才明白，成長不是比別人好，是成為更好的自己。&rdquo;</span></p> <p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://info.compassedu.hk/176016340710844.jpg?watermark/1/image/aHR0cHM6Ly9pbmZvLmNvbXBhc3NlZHUuaGsvd2F0ZXJtYXJrMS5wbmc=/dissolve/100/gravity/SouthEast/dx/0/dy/0/ws/0.25/wst/2" alt="" /></p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>2、</strong><strong>績點改革能終結(jié)&ldquo;內(nèi)卷&rdquo;嗎</strong></p> <p>&nbsp;</p> <p>L同學的&ldquo;覺醒&rdquo;是幸運的，但更多985學子還困在&ldquo;績點魔咒&rdquo;里，尤其是部分高校的&ldquo;壓分規(guī)則&rdquo;，讓求學路成了&ldquo;渡劫&rdquo;路！</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #0086d1;"><strong>中國人民大學</strong></span>的&ldquo;正態(tài)分布&rdquo;固然讓人頭疼，30%優(yōu)秀率卡死門檻，差1分就可能從A掉到B，而這1分，往往是保研的&ldquo;生死線&rdquo;；</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #0086d1;"><strong>上海海事大學</strong></span>的&ldquo;掛科暴擊&rdquo;更殘酷，多個專業(yè)掛科率超50%，學生吐槽&ldquo;期末考不是考試，是淘汰賽，一半人要等重考&rdquo;；</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #0086d1;"><strong>湖南大學土木工程</strong></span>有&ldquo;90分神話&rdquo;，整個年級常只有1人能破90，88、89分的&ldquo;高分卡殼&rdquo;是常態(tài)，差2分可能落后十幾個名次；</p> <p>&nbsp;</p> <p>就連<span style="color: #0086d1;"><strong>港中深</strong></span>也逃不過爭議，多數(shù)課程按正態(tài)分布給分，人均GPA只有3.1，學生紛紛吐槽&ldquo;全英教學+內(nèi)地排名制，卷到凌晨仍怕被壓分&rdquo;。</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #0086d1;"><strong>不過好消息是，清北復(fù)這些頂尖高校已經(jīng)開始&ldquo;破局&rdquo;：</strong></span>2025年7月，北京大學官宣全面取消GPA績點制，改用A/B/C/D等級制，不再精確排名；清華大學也在本科生評價里加入等級制，弱化&ldquo;小數(shù)點競爭&rdquo;；復(fù)旦大學更是早在2015年就試點取消績點制。</p> <p>&nbsp;</p> <p>其中，復(fù)旦在2024年6月再度更新了規(guī)則，不僅允許選16學分課程&ldquo;不計績點&rdquo;（只算P/NP通過/不通過），還把&ldquo;不卡比例的最高績點&rdquo;從3.3提到3.7，A－等級的賦分范圍也擴大了。</p> <p>&nbsp;</p> <p>實施一年多后，復(fù)旦學子的反饋很真實：&ldquo;努力程度差不多的話，<span style="color: #0086d1;"><strong>分數(shù)確實漲了，GPA3.7一抓一大把&rdquo;。</strong></span></p> <p>&nbsp;</p> <p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://info.compassedu.hk/176016340871650.jpg?watermark/1/image/aHR0cHM6Ly9pbmZvLmNvbXBhc3NlZHUuaGsvd2F0ZXJtYXJrMS5wbmc=/dissolve/100/gravity/SouthEast/dx/0/dy/0/ws/0.25/wst/2" alt="" /></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #0086d1;"><strong>但新的焦慮又冒了出來</strong>。</span>&ldquo;大家差距變小了，更怕自己是那個&lsquo;B&rsquo;&rdquo;&ldquo;就算拿到A，看到身邊人全是A-，還是覺得不夠&rdquo;。</p> <p>&nbsp;</p> <p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://info.compassedu.hk/176016340995076.jpg?watermark/1/image/aHR0cHM6Ly9pbmZvLmNvbXBhc3NlZHUuaGsvd2F0ZXJtYXJrMS5wbmc=/dissolve/100/gravity/SouthEast/dx/0/dy/0/ws/0.25/wst/2" alt="" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>其實改革前，復(fù)旦學生常被3.2、3.3的績點&ldquo;卡脖子&rdquo;，留學時競爭力不足。</p> <p>&nbsp;</p> <p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://info.compassedu.hk/176016340920790.jpg?watermark/1/image/aHR0cHM6Ly9pbmZvLmNvbXBhc3NlZHUuaGsvd2F0ZXJtYXJrMS5wbmc=/dissolve/100/gravity/SouthEast/dx/0/dy/0/ws/0.25/wst/2" alt="" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>但指南者平臺統(tǒng)計26fall錄取案例時發(fā)現(xiàn)：<span style="color: #0086d1;"><strong>不管GPA是2.8還是3.6，都有學生拿到名校offer，甚至是提前批的offer。</strong></span>這說明&mdash;&mdash;GPA重要，但絕不是留學的&ldquo;唯一標尺&rdquo;。</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>3、</strong><strong>GPA到底有多重要</strong></p> <p>&nbsp;</p> <p>很多人糾結(jié)&ldquo;GPA到底有多重要&rdquo;，答案其實很簡單：&ldquo;重要，但要看在哪用&rdquo;。不同國家/地區(qū)的高校，對GPA的&ldquo;偏好&rdquo;完全不同，找對規(guī)則，低績點也能找到出路。</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>1 </strong><strong>中國香港</strong></p> <p>&nbsp;</p> <p>這幾年的港校申請，無疑是&ldquo;卷王戰(zhàn)場&rdquo;，但其實是&ldquo;分層闖關(guān)&rdquo;。<strong><span style="color: #0086d1;">港三門檻最高，尤其看重本科背景，985/211學生更占優(yōu)。</span></strong></p> <p>&nbsp;</p> <p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://info.compassedu.hk/1760163411870.jpg?watermark/1/image/aHR0cHM6Ly9pbmZvLmNvbXBhc3NlZHUuaGsvd2F0ZXJtYXJrMS5wbmc=/dissolve/100/gravity/SouthEast/dx/0/dy/0/ws/0.25/wst/2" alt="" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>熱門商科堪稱&ldquo;卷中卷&rdquo;：85+分占77%，80-85分占21%，80分以下的占比就只有25了。但理工科包容度高，80-85分占49%，近半數(shù)中等分數(shù)能上車。社科更看重&ldquo;中上游&rdquo;，85-90分占56%。</p> <p>&nbsp;</p> <p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://info.compassedu.hk/176016341294191.jpg?watermark/1/image/aHR0cHM6Ly9pbmZvLmNvbXBhc3NlZHUuaGsvd2F0ZXJtYXJrMS5wbmc=/dissolve/100/gravity/SouthEast/dx/0/dy/0/ws/0.25/wst/2" alt="" /></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #0086d1;"><strong>港五難度低一截</strong></span>，除了個別熱門專業(yè)，80+分就能沖，成了985/211學生的&ldquo;保底首選&rdquo;。<span style="color: #0086d1;"><strong>港八更適合80分以下的學生</strong></span>，浸會QS排名對標廈大，教大教育學能拼華東師大，一年就能拿碩士文憑，性價比拉滿。</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>2 </strong><strong>新加坡</strong></p> <p>&nbsp;</p> <p>新加坡的&ldquo;新國立、南洋理工&rdquo;是頂流，但風格很不一樣。新加坡國立卡得嚴，85%錄取者是985/211，其中<span style="color: #0086d1;"><strong>85+分占60%，80分以下基本沒機會。</strong></span></p> <p>&nbsp;</p> <p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://info.compassedu.hk/176016341312940.jpg?watermark/1/image/aHR0cHM6Ly9pbmZvLmNvbXBhc3NlZHUuaGsvd2F0ZXJtYXJrMS5wbmc=/dissolve/100/gravity/SouthEast/dx/0/dy/0/ws/0.25/wst/2" alt="" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>南洋理工明顯更&ldquo;友好&rdquo;，80-85分是錄取主力，占46%，有9%的學生GPA甚至低于80分。<span style="color: #0086d1;"><strong>在同級別高校里，這種&ldquo;低分包容度&rdquo;幾乎獨一份。</strong></span></p> <p>&nbsp;</p> <p>新加坡管理大學，雖不及新二，但作為財經(jīng)強校，往年也有不少 70 + 分的學生成功申請，給了分數(shù)不占優(yōu)的學生更多機會。</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>3 </strong><strong>英國</strong></p> <p>&nbsp;</p> <p>英國是出了名的&ldquo;規(guī)則派&rdquo;，大部分高校會給內(nèi)地院校列&ldquo;認可名單（list）&rdquo;，按軟科排名分級，再定均分門檻&mdash;&mdash;沒進list，再高的分也白搭。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;熱門校如UCL、曼大、愛大，985/211學生80-85+分就能申請；雙非或不在list上的學生，難度直接翻倍：比如UCL金融學，985要87分，雙非卻要93分。</p> <p>&nbsp;</p> <p>港新申請還能靠軟背景&ldquo;逆襲&rdquo;，但英國只要卡list或均分，基本沒機會補救，<span style="color: #0086d1;"><strong>所以申英國前，一定要先查目標校的list！</strong></span></p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>4 </strong><strong>美國</strong></p> <p>&nbsp;</p> <p>美國藤校雖卷，但普通強校沒那么&ldquo;高冷&rdquo;，雙非均分82也能申上紐大、哥大。</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #0086d1;"><strong>和其他地區(qū)不同，美國高校更看重&ldquo;綜合實力&rdquo;。</strong></span>高GPA是加分項，但一份有故事的文書、一段獨特的經(jīng)歷，比單純的高分更能打動招生官。即便GPA3.2，但文書里寫了&ldquo;跟著教授做金融科技科研&rdquo;的細節(jié)，照樣拿到頂尖商學院offer。</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>5 </strong><strong>澳洲</strong></p> <p>&nbsp;</p> <p>網(wǎng)上總說&ldquo;澳洲留學水&rdquo;，其實是因為它對均分要求寬松。雙非GPA80+，有機會申QS前20的新南威爾士大學王牌商科，其他普通專業(yè)的均分要求更低。</p> <p>&nbsp;</p> <p>澳八大全部躋身 QS 前 100，排名亮眼且申請難度不高。 比如 QS 第 77 的西澳大學，均分 68/70 分就能上岸的案例比比皆是，雙非學生哪怕 gap 期間刷到 70 分，也有機會拿到 offer，幾乎沒有 &ldquo;績點焦慮&rdquo;。</p> <p>&nbsp;</p> <p>其實GPA只是個&ldquo;數(shù)字標簽&rdquo;，它能反映你的學業(yè)態(tài)度，卻定義不了你的能力。985校園里的&ldquo;分數(shù)焦慮&rdquo;，本質(zhì)是對&ldquo;未來不確定性&rdquo;的恐慌。</p> <p>&nbsp;</p> <p>但就像L同學從人大的&ldquo;空心人&rdquo;，到南洋理工&ldquo;為熱愛而學&rdquo;，我們終會發(fā)現(xiàn)：<span style="color: #0086d1;"><strong>真正的&ldquo;優(yōu)秀&rdquo;，從不是比別人多考0.1分，而是找到自己的節(jié)奏，成為&ldquo;更好的自己&rdquo;。</strong></span></p> <p>&nbsp;</p> <p>如果你還在為GPA糾結(jié)，不妨先問問自己：我真正想要的是什么？找到方向，哪怕績點不完美，也能走出屬于自己的路。</p> <div class="qrcode-content-wrapper" contenteditable="false"> <div style="position: absolute; top: 42px; left: 0px; z-index: 2;" contenteditable="false">&nbsp;</div> <div style="position: absolute; top: 1350px; left: 20px; z-index: 2;" contenteditable="false">&nbsp;</div> <div style="position: absolute; top: 2282px; left: 20px; z-index: 2;" contenteditable="false">&nbsp;</div> <div style="position: absolute; top: 3582px; left: 20px; z-index: 2;" contenteditable="false">&nbsp;</div> <div style="position: absolute; top: 4044px; left: 20px; z-index: 2;" contenteditable="false">&nbsp;</div> <div style="position: absolute; top: 4622px; left: 20px; z-index: 2;" contenteditable="false">&nbsp;</div> <div style="position: absolute; top: 5498px; left: 55px; z-index: 2;" contenteditable="false">&nbsp;</div> <div style="position: absolute; top: 6043px; left: 24px; z-index: 2;" contenteditable="false">&nbsp;</div> <div style="position: absolute; top: 6793px; left: 48px; z-index: 2;" contenteditable="false">&nbsp;</div> </div>