<p style="color: #444444;">&nbsp;</p> <p>去年，上海某國際學校學生A君手握4.0滿分GPA、AP全5分，卻依然被哈佛、耶魯、斯坦福全拒。</p> <p>&nbsp;</p> <p>這并非個例。近這幾年，<span style="color: #0086d1;"><strong>每年都會有成千上萬的"全A學霸"被Top20大學秒拒，而一些GPA3.8、8門AP的學生反而斬獲offer。</strong></span>美本的申請游戲，規(guī)則早已改變&hellip;&hellip;</p> <p>&nbsp;</p> <p>在成績文書之外，招生官們更看重的究竟是什么？近日，<strong>Reddit A2C上的一名招生官分享了自己對于申請者高中四年&ldquo;課程嚴謹性&rdquo;的看法</strong>，也給我們的申請帶來了不少啟發(fā)。</p> <p>&nbsp;</p> <p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; float: none; width: 314px; height: 317px;" src="https://info.compassedu.hk/174416217856592.jpg?watermark/1/image/aHR0cHM6Ly9pbmZvLmNvbXBhc3NlZHUuaGsvd2F0ZXJtYXJrMS5wbmc=/dissolve/100/gravity/SouthEast/dx/0/dy/0/ws/0.25/wst/2" alt="" width="314" height="317" /></p> <p>&nbsp;</p> <h1><strong>什么是&ldquo;課程嚴謹性&rdquo;？</strong></h1> <p>&nbsp;</p> <p><strong><span style="color: #0086d1;">&ldquo;課程嚴謹性（Rigor）&rdquo;</span></strong><strong>指的是學生在高中階段選修課程的挑戰(zhàn)性</strong>，通常以AP/IB/榮譽課程的數量和質量衡量。</p> <p>&nbsp;</p> <p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; float: none; width: 486px; height: 131px;" src="https://info.compassedu.hk/174416217966997.jpg?watermark/1/image/aHR0cHM6Ly9pbmZvLmNvbXBhc3NlZHUuaGsvd2F0ZXJtYXJrMS5wbmc=/dissolve/100/gravity/SouthEast/dx/0/dy/0/ws/0.25/wst/2" alt="" width="486" height="131" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>這一概念并非如中文翻譯的表面意思，形容&ldquo;學生有沒有認真仔細地對待學業(yè)&rdquo;，<strong>而是要求學生能否運用更高階的思維來探究學習，創(chuàng)造性地通過所學來解決問題或產生新的觀點。</strong></p> <p>&nbsp;</p> <p>說得再直白點，在美本的申請上：<strong><span style="color: #0086d1;">更具有挑戰(zhàn)性的課程=更高的課程嚴謹性。</span></strong></p> <p>&nbsp;</p> <p>如何評價一個學生課程嚴謹性的高低？我們通常從這三方面入手：</p> <p>&nbsp;</p> <h2><strong>① 課程數量：</strong></h2> <p>&nbsp;</p> <p>你選修了多少門學校提供的最高難度課程？</p> <p>&nbsp;</p> <h2><strong>② 課程質量：</strong></h2> <p>&nbsp;</p> <p>你是否在逐年提升難度？能否在高難度的課程中拿到高分？</p> <p>&nbsp;</p> <h2><strong>③ 橫向對比：</strong></h2> <p>&nbsp;</p> <p>你是否充分利用了學校的課程資源？ 相比同校生，你是否敢于走出舒適區(qū)，挑戰(zhàn)自己的極限？</p> <p>&nbsp;</p> <p>概念看起來可能有點暈，我們再來舉兩個簡單的例子：</p> <p>&nbsp;</p> <p>對于AP學生而言，如果你選修了7門課。但你所在的卷王高中開設了30多門AP課，人均選修10門，那么即便你7門通通5分，你的課程嚴謹性也大概率不高。&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>相反的，對于IB學生來說，盡管他只選修了4門課程，但如果本校其他學生只選修3門HL，那么相較之下，你的課程嚴謹性則顯得較為出色。</p> <p>&nbsp;</p> <h1><strong>具體將如何評分？</strong></h1> <p>&nbsp;</p> <p><strong>據這位招生官透露，他們在評估學生的課程嚴謹性時，會采用1-5分制：</strong></p> <p>&nbsp;</p> <p><strong><span style="color: #0086d1;">5分（Most Demanding）</span></strong>：修滿學校允許的最高難度課程，彰顯極致挑戰(zhàn)精神。</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong><span style="color: #0086d1;">4分（Very Demanding）</span></strong>：接近最高難度，雖略有不足，但仍顯實力。</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong><span style="color: #0086d1;">3分及以下</span></strong>：競爭力大打折扣，難以在激烈的申請中脫穎而出。</p> <p>&nbsp;</p> <p>在藤校和Top20大學中，課程嚴謹性拿到4-5分，幾乎能確保你邁入初選的大門，但前提是，你的GPA也必須足夠出色。<strong>課程嚴謹性與GPA，兩者相輔相成，缺一不可。</strong>若原生GPA不高，僅憑課程嚴謹性翻盤，那恐怕還是未知之數。</p> <p>&nbsp;</p> <p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; float: none; width: 195px; height: 195px;" src="https://info.compassedu.hk/174416217993298.jpg?watermark/1/image/aHR0cHM6Ly9pbmZvLmNvbXBhc3NlZHUuaGsvd2F0ZXJtYXJrMS5wbmc=/dissolve/100/gravity/SouthEast/dx/0/dy/0/ws/0.25/wst/2" alt="" width="195" height="195" /></p> <p>&nbsp;</p> <h2><strong><span style="color: #0086d1;">為何招生官近年來如此看重課程嚴謹性？</span></strong></h2> <p>&nbsp;</p> <p>原因無他，只因高分績點已難以在美本申請中獨領風騷。數據顯示，絕大多數Top20錄取者的GPA保持在3.9（滿分4.0），基本躋身全年級前10%。</p> <p>&nbsp;</p> <p>大學，尤其是那些競爭激烈的高選拔性院校，更青睞那些在高中階段就展現(xiàn)出高度嚴謹性的學生。因此，高中課程的選擇，對于大學申請而言，至關重要。&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>你一定會好奇，<strong>國內學校眾多，遠在美國的招生官又是如何了解每一所學校的課程安排和具體情況呢？</strong></p> <p>&nbsp;</p> <p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; float: none; width: 250px; height: 250px;" src="https://info.compassedu.hk/174416218078530.jpg?watermark/1/image/aHR0cHM6Ly9pbmZvLmNvbXBhc3NlZHUuaGsvd2F0ZXJtYXJrMS5wbmc=/dissolve/100/gravity/SouthEast/dx/0/dy/0/ws/0.25/wst/2" alt="" width="250" height="250" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>其實，當你的高中向美國大學發(fā)送成績單時，就會同時附上一份詳盡的學校檔案（School Profile）。<strong>這份檔案涵蓋了所在學校的核心信息</strong>，比如開設的課程、GPA的評估方式、學生的排名情況、人口統(tǒng)計數據，以及學校提供的獨特機會和資源等。</p> <p>&nbsp;</p> <p>此外，<strong><span style="color: #0086d1;">你的高中老師在撰寫推薦信時，也需要按照五個方面進行打分評價</span></strong>，這包括你的學業(yè)成績、課外活動表現(xiàn)、性格特點、在大學取得成功的潛力，以及學術嚴謹性。其中，學術嚴謹性的打分就是采用我們之前提到的1-5分制。</p> <p>&nbsp;</p> <p>如果你因為家庭變故、學校系統(tǒng)轉變等外部因素，在GPA和選課方面受到了限制，那么你可以在美本申請的附加信息欄中進行說明。招生官會根據你的具體情況，進行酌情考量。</p> <p>&nbsp;</p> <p>這一套組合拳下來，招生官就可以通過學校檔案、推薦信評價、附加信息等多個角度，來全面評估你在自己學校的環(huán)境中是如何挑戰(zhàn)自我、展現(xiàn)能力的。</p> <p>&nbsp;</p> <h1><strong>如何在挑戰(zhàn)與壓力間找到平衡？</strong></h1> <p>&nbsp;</p> <p>哈佛大學招生官就曾建議學生：&ldquo;選擇最嚴格的大學預科課程，挑戰(zhàn)自我，追求卓越。&rdquo;<strong>然而，一味追求最苛刻的課程，也會給高中生帶來沉重的壓力。</strong>世間難得兩全法，如何在挑戰(zhàn)與壓力之間找到平衡，成為擺在學生面前的一道難題。&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>面對這道難題，我們該如何尋找明智之選呢？以下是一些建議：</p> <p>&nbsp;</p> <h2><span style="color: #0086d1;"><strong>盡早嘗試</strong></span></h2> <p>&nbsp;</p> <p>盡早嘗試難度更大的課程，探索自己的極限所在。若發(fā)現(xiàn)自己尚未準備好在更高級的課程中取得佳績，還有時間調整課程選擇，避免盲目跟風。</p> <p>&nbsp;</p> <h2><span style="color: #0086d1;"><strong>尋求建議</strong></span></h2> <p>&nbsp;</p> <p>在選擇新學期或新學年的課程時，多與升學顧問、老師溝通交流，尋求專業(yè)建議。同時，提前研究課程內容和要求，確保所選課程與自己的能力相匹配。</p> <p>&nbsp;</p> <h2><span style="color: #0086d1;"><strong>合理分配時間</strong></span></h2> <p>&nbsp;</p> <p>避免在一個學年安排過多課程，導致自己壓力過大。合理規(guī)劃時間，確保自己能夠應對挑戰(zhàn)的同時，也能保持身心健康。</p> <p>&nbsp;</p> <h2><span style="color: #0086d1;"><strong>健康至上</strong></span></h2> <p>&nbsp;</p> <p>健康永遠是最重要的。在保證身心健康的前提下，追求學術的挑戰(zhàn)才是明智之選。過度規(guī)劃可能導致倦怠、壓力倍增，反而適得其反。</p> <p>&nbsp;</p> <p>可以說，美本申請就是一場尋找平衡點的旅程，需要我們慎重考慮、精心規(guī)劃。需要特別強調的是，學術嚴謹性并非簡單的公式，而是通過高難度的課程，展現(xiàn)和提升自己的深入學習能力和更高層次的思維能力。切勿在一味追求課程挑戰(zhàn)性的路上迷失自我，忘記初心。</p> <p>&nbsp;</p> <p>課程嚴謹性（Rigor）在短期內或許是沖擊Top20的入場券，但其長期價值在于培養(yǎng)我們的抗壓能力、時間管理能力和深度思考能力&mdash;&mdash;這些才是頂尖大學真正看重的&ldquo;隱形學位&rdquo;。</p> <p>&nbsp;</p> <p><em><strong>END</strong></em></p> <p style="color: rgba(16, 15, 16, 0.87);">&nbsp;</p> <p><strong>需要一對一留學規(guī)劃指導</strong></p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>掃碼填寫表單，獲取【一對一】專屬咨詢<br /></strong></p> <p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; float: none; width: 166px; height: 165px;" src="https://info.compassedu.hk/174416218055535.jpg?watermark/1/image/aHR0cHM6Ly9pbmZvLmNvbXBhc3NlZHUuaGsvd2F0ZXJtYXJrMS5wbmc=/dissolve/100/gravity/SouthEast/dx/0/dy/0/ws/0.25/wst/2" alt="圖片" width="166" height="165" /></p> <p style="color: #444444;">&nbsp;</p> <div class="qrcode-content-wrapper" contenteditable="false"> <div style="position: absolute; top: 286px; left: 267px; z-index: 2;" contenteditable="false">&nbsp;</div> <div style="position: absolute; top: 817px; left: 181px; z-index: 2;" contenteditable="false">&nbsp;</div> <div style="position: absolute; top: 2225px; left: 327px; z-index: 2;" contenteditable="false">&nbsp;</div> <div style="position: absolute; top: 2776px; left: 299px; z-index: 2;" contenteditable="false">&nbsp;</div> <div style="position: absolute; top: 4570px; left: 341px; z-index: 2;" contenteditable="false">&nbsp;</div> </div>